![¿Qué pensamientos o emociones tiene una persona que está deprimida? Se levanta sin entusiasmo No tiene ganas de ir a su trabajo o negocio propio Lo desanima que no salgan las cosas como quiere Tiene poco apetito sin razón aparente No puede dormir plácidamente Se siente cansado Tiene una sensación de soledad o abandono aunque está […]](https://www.escuelagelva.com/wp-content/uploads/2024/07/reiki-depresion-escuela-gelva-500x600.jpg "Muchas Personas Pasan a Diario por la Depresión y ¡No Lo Saben!")
¿Qué pensamientos o emociones tiene una persona que está deprimida?
- Se levanta sin entusiasmo
- No tiene ganas de ir a su trabajo o negocio propio
- Lo desanima que no salgan las cosas como quiere
- Tiene poco apetito sin razón aparente
- No puede dormir plácidamente
- Se siente cansado
- Tiene una sensación de soledad o abandono aunque está rodeado de personas.
- Tiene ganas de salir corriendo, de renunciar al trabajo
- Tiene ganas de botar todo a la basura
- Le dan ganas de llorar sin razón
“Si has experimentado alguna de las anteriores, has estado deprimido”
-Maestro Gelva-
Entonces…
¿Qué pensamientos o emociones tiene una persona que NO está deprimida?
- Siente un tremendo entusiasmo por vivir
- Se siente alegre cuando va a su trabajo o empresa
- Se levanta cada día con ganas de conocer cosas nuevas
- Disfruta cocinar su desayuno o sentarse a disfrutarlo cuando su pareja lo prepara
- Cuando se baña canta y disfruta bañarse porque sabe que se está amando cuidando su cuerpo.
- Estudia porque le gusta compartir con sus compañeros cada día y sorprenderse con cada experiencia.
- Mantiene una sonrisa en el rostro.
“Quejarse es un síntoma común de la depresión, en un nivel más leve pero es Depresión.”
-Maestro Gelva-
Hoy revisa si estás teniendo estos pensamientos.
- -¿Te has quejado de la vida que tienes y vives esperando que llegue una mejor el próximo mes, dentro de 3 meses, el año que viene o cuando pase algo?
- Cuando tus hijos se gradúen, tu vida será mejor.
- Cuando te pensiones, tu vida será mejor.
- Cuando te suban el sueldo o mejoren tus ingresos, tu vida será mejor. Cuando tengas casa propia, tu vida será mejor.
- Cuando tu esposo deje de beber, tu vida será mejor.
Si vives pensando que todo eso puede pasar y no pasa, te sientes frustrado, agobiado, por lo tanto seguirás deprimido y no encontrarás una solución real a tu depresión. En el futuro nada va a ser mejor.
Hoy queremos enseñarte más sobre esos pensamientos y emociones que te están llevando silenciosamente a la enfermedad. No luches contra la depresión aprende cómo entrenar tu mente.
En la Escuela Gelva estamos listos para acompañarte en tu camino hacia la sanación con nuestro curso digital “Pensamientos y Emociones que Enferman”, dictado por el Maestro Gelva.
No luches contra la depresión aprende cómo entrenar tu mente.
Inscríbete ahora mismo en el curso “Pensamientos y Emociones que Enferman” y comienza tu viaje hacia la sanación integral:
Dando Clic en este Enlace
