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SUMMARY:Taller de Yoga de la Risa – Escuela Gelva
DESCRIPTION:Taller de Yoga de la Risa – Escuela Gelva\n30 de enero al 1 de febreroLlegada: viernes 3:00 p.m. | Salida: domingo 3:00 p.m.Inversión: $1´110.000 COP por persona \n\nDescripción del Taller\nReír no es un escape: es un entrenamiento profundo para transformar la biología\, la energía y la forma en la que te relacionas con la vida. El Taller de Yoga de la Risa de la Escuela Gelva es una experiencia vivencial de fin de semana diseñada para liberar tensión\, recuperar ligereza emocional y reconectar con un bienestar que no depende de las circunstancias\, sino de tu capacidad interna de vibrar diferente. \nDurante tres días vivirás dinámicas de respiración consciente\, juegos expresivos\, prácticas de mindfulness aplicadas a la risa\, pausas de silencio para integrar y ejercicios diseñados para que el cuerpo recuerde algo simple y poderoso: cuando ríes desde adentro\, tu mente se ordena\, tu energía se expande y tu espíritu descansa. \nEste programa está creado para personas que buscan un espacio seguro\, respetuoso y profundo —lejos de los clichés del “sé feliz”— y que quieren explorar la risa como una herramienta terapéutica\, meditativa y transformadora. \n\n¿Qué vivirás en este taller?\n\nSesiones prácticas de Yoga de la Risa para activar estados de alegría natural.\nRespiraciones energéticas y meditaciones guiadas estilo Escuela Gelva.\nHerramientas de regulación emocional para el día a día.\nDinámicas grupales que fortalecen la confianza\, la espontaneidad y la apertura del corazón.\nMomentos de silencio\, contemplación y conexión con la naturaleza.\nConversatorios formativos sobre bienestar integral y neurofisiología de la risa.\nAlimentación saludable (plant-based\, sin sal\, sin azúcar\, sin gaseosas\, sin carnes).\nAcompañamiento humano y espiritual durante toda la experiencia.\nHabitaciones cómodas rodeadas de naturaleza.\n\n\n¿A quién está dirigido?\nIdeal para quienes desean: \n\nReducir estrés\, ansiedad y tensión acumulada.\nRecuperar vitalidad emocional y soltura corporal.\nSalir del modo “control” y permitir la espontaneidad.\nVivir un retiro de bienestar integral cerca de Cúcuta.\nConectar con una comunidad enfocada en responsabilidad personal y transformación interior.\n\nNo necesitas experiencia previa en yoga o meditación. \n\nIncluye\n\n\n\nLlena el formulario para recibir más información y reservar tu lugar.\n\n\n\nContáctanos por WhatsApp para resolver tus dudas y hablar con uno de nuestros terapeutas.\n\n\n\n\n¡Te esperamos con los brazos abiertos! Escuela de Transformación Interior Gelva: Tu camino hacia la sanación y el bienestar. \n\n\n\nLos Responsables Gozamos más!
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SUMMARY:Retiro para Nómadas digitales: Vivir\, Trabajar y Crecer en Consciencia
DESCRIPTION:🌿 Retiro para Nómadas: Vivir\, Trabajar y Crecer en Consciencia\nBienestar Integral para Nómadas\, Generación Z y Adultos Activos\nNo viniste solo a trabajar. Viniste a vivir mejor. \nEste programa nace para personas que ya entendieron algo esencial: la vida no es solo producir\, correr y cumplir horarios\, sino sostener el trabajo sin perderse a sí mismos en el camino. \nEn la Escuela de Transformación Interior Gelva creamos un espacio en la montaña para quienes desean seguir trabajando de forma remota mientras desarrollan su bienestar físico\, mental\, emocional y espiritual\, integrando rutinas conscientes que equilibran productividad\, salud y crecimiento interior. \n¿Para quién es este programa?\n\nPersonas de la Generación Z que buscan coherencia\, propósito y bienestar integral.\nNómadas digitales que desean estabilidad interior mientras trabajan en línea.\nAdultos activos\, pensionados o prepensionados que quieren seguir aportando sin descuidarse.\n\nEste no es un retiro desconectado de la realidad. Es una experiencia diseñada para aprender a vivir mejor mientras sigues activo profesionalmente. \n¿Qué vivirás durante el programa?\nLa experiencia integra prácticas diarias que fortalecen el cuerpo\, aquietan la mente\, ordenan la emoción y expanden la consciencia. Entre ellas encontrarás espacios de meditación\, respiración consciente\, trabajo corporal suave\, contacto profundo con la naturaleza y procesos de observación interior. \nTodo el programa está estructurado para que tengas tiempos claros destinados a tu trabajo remoto\, con acceso a conectividad estable\, permitiendo que la vida laboral y el crecimiento personal convivan en equilibrio. \nDuración del programa\n1 mesIdeal para reorganizar hábitos\, aprender las bases del bienestar integral y llevar herramientas prácticas a tu vida diaria.Inversión: $7.900.000 COP por persona \n2 mesesPermite profundizar\, integrar rutinas conscientes y estabilizar una vida más presente y saludable.Inversión: $13.800.000 COP por persona \n3 mesesLa experiencia más completa. Aquí los aprendizajes se convierten en habilidades sostenidas y transformación real.Inversión: $18.500.000 COP por persona \nFechas de ingreso\nLos ingresos al programa se realizan en fechas previamente establecidas por la Escuela Gelva\, con dos aperturas mensuales\, garantizando acompañamiento y coherencia grupal. \n¿Qué incluye el programa?\n\nAlojamiento en acomodación múltiple\, separados por géneros.\nAlimentación completa\, consciente y equilibrada.\nAcceso a wifi satelital para trabajo remoto.\nParticipación en prácticas diarias y actividades formativas.\nAcompañamiento desde el enfoque de la Escuela de Transformación Interior Gelva.\nEspacios naturales de montaña para el descanso y la introspección.\n\nEste programa es para quienes ya no quieren elegir entre trabajo o bienestar\, productividad o espiritualidad. Aquí aprendes a integrar todo con consciencia. \nInscripciones y Contacto\nLos cupos son limitados para garantizar un acompañamiento consciente y personalizado. \nWhatsApp: +57 311 257 4201 · +57 312 470 1476Regístrate en: www.escuelagelva.com/eventos/ \n\nLos Responsables Gozamos más!
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SUMMARY:Retiro El Arte de Dormir Bien\, sin Insomnio
DESCRIPTION:Retiro: El Arte de Dormir Bien\, sin Insomnio\nPrograma Especializado para un Dormir Reparador\, para mayores de 55 años\nDormir bien no es un lujo. Es salud\, claridad mental\, equilibrio emocional y energía para vivir la vida con plenitud. Sin embargo\, para muchas personas mayores de 55 años\, conciliar el sueño\, mantenerlo o despertar renovados se ha convertido en una lucha diaria. \nEn este retiro especializado de fin de semana te acompañaremos a recuperar la habilidad natural de un buen dormir\, combinando técnicas para el cuerpo\, la mente y las emociones. Aquí no solo aprenderás prácticas; comprenderás la raíz emocional que interrumpe tu descanso. Cuando la mente se calma y las emociones encuentran su lugar\, el cuerpo responde y el sueño puede volver a ser profundo y reparador. \n¿Qué vivirás en este retiro?\n\nTécnicas corporales para preparar el cuerpo al descanso: ejercicios simples\, seguros y adaptados para mayores de 55 años\, diseñados para reducir tensión\, activar la respiración reparadora y equilibrar el sistema nervioso.\nHerramientas mentales para apagar el ruido interno: identificarás los ciclos de pensamiento que impiden dormir y aprenderás a desactivar la hiperactividad mental que roba energía durante la noche.\nLiberación emocional dirigida: exploraremos los conflictos emocionales que suelen bloquear la efectividad de tratamientos médicos o terapias previas. Cuando la emoción se ordena\, el sueño vuelve a ser más natural.\nEl Método Gelva para un descanso real: un enfoque práctico\, humano y profundo para reconstruir una relación sana con tus noches.\nSeguimiento posterior al retiro: acompañamiento individual durante las semanas siguientes para garantizar continuidad\, resolver dudas y fortalecer los resultados en el tiempo.\n\nFechas y detalles logísticos\nInicio: Viernes 20 de febrero – llegada 3:00 p.m.Finaliza: Domingo 22 de febrero – salida 4:00 p.m.Valor de la inversión: $1.500.000 COP por persona. \nLa inversión incluye alojamiento\, alimentación consciente\, materiales de trabajo\, sesiones especializadas y seguimiento posterior al retiro. \n¿Para quién es este retiro?\n\nPersonas mayores de 55 años que desean recuperar un sueño profundo y reparador.\nQuienes han intentado diferentes tratamientos sin resultados duraderos.\nPersonas cuyo cuerpo está agotado\, pero cuya mente no descansa en la noche.\nQuienes desean comprender el origen emocional de su dificultad para dormir.\n\nDormir bien sí es posible\, a cualquier edad. Solo necesitas el método adecuado y un acompañamiento que respete tu historia. \n\nInscripciones y Contacto\nLos cupos son limitados para garantizar un acompañamiento consciente y personalizado. \nWhatsApp: +57 311 257 4201 · +57 312 470 1476Regístrate en: www.escuelagelva.com/eventos/ \n\nLos Responsables Gozamos más!
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