Masterclass Online
“…Cocinar lo hace cualquiera, pero alimentarse con consciencia tiene su ciencia…”
Curso de Cocina Vegetariana y Saludable
Que la comida exprese nuestro amor propio y autoestima, nuestro estado de ánimo y capacidad de crear.
Y nos lleve a la salud, nos encamine a la felicidad…
Es momento de aprender algo más que solo comer, aprenderemos a ALIMENTARNOS para recuperar la salud y permanecer sanos, aprendiendo a preparar comida saludable sin sacrificar los sabores que tanto nos gustan.
El Curso de Cocina Vegetariana y Saludable
Es el resultado de la unión de varias de las clases de nuestro curso virtual de cocina vegetariana y saludable, junto a charlas de alimentación consciente ofrecidos por el Maestro Gelva, en la que enseña a estudiantes y buscadores de la salud, a alimentarse bien, saludable y conservando los nutrientes y sabores originales de cada alimento, además, que tu puedes aprovechar asi los ingredientes originales no estén en la alacena ni la nevera, sin importar la edad y sin restricciones.
• Más de 16 horas de clase.
• Más de 50 horas de video.
• 56 videos con recetas de cocina vegetariana.
Precio del Masterclass
$190.000=
¿Qué información encontrarás?
La cocina saludable y la vegetariana es de “secreticos”. en este curso te enseñaremos los nuestros.
Algunos de los temas a tratar, serán:
Bienvenida e introducción
- ¿Cuál es nuestro diseño biológico? ¿Estamos biológicamente hechos para comer qué?
- “Alimientos”, nos prometen salud, pero nos causan enfermedad:
- La sal
- El Azúcar industrializada
- La leche de origen animal
- Hablemos del Fluor, de las Carnes de origen animal, de las Bebidas energizantes y de las bebidas alcohólicas
- Tiempos de cocción
- ¿Cómo cortar los alimentos para que no pierdan sus propiedades?
- Buenos utensilios en la cocina
Recetas de….
- Arroz Integral
- Arepas de Trigo Y Arepuelas
- Batido Verde
- Avena Fría
- Arroz Parbolizado
- Arepas Rellenas
- Buñuelos
- Bollos de Maíz
- …
Recetas de…
- Ensalada Dulce
- Ensalada Rusa Con Arañitas de Papa
- Ensaladas Clásicas Con Novedades
- Galletas de Avena
- Seitan Gluten Con Chimichurri
- Hamburguesa de Frijol
- Hot Cakes de Frutas
- Huevos A La Crema Y Rancheros
- Ensalada Con Crotones
- Ensalada Deliciosa
- Huevos Al Purgatorio
- Lasaña Vegetariana
- Leche de Almendras
- Leche de Soya
- Mantecada
- Natilla Con Fresas
- Omelette Con Espinaca
- …
Recetas de…
- Paté de Carnes Vegetarianas
- Pimentón Relleno
- Quibes Vegetarianos
- Risotto
- Rollo de Carne Relleno Vegetariano
- Rollos de Canela
- Salsa de Miel Mostaza
- Salsa de Piña
- Salsa Tartara
- Suero Costeño
- Tamales Santandereanos
- Verduras Al Vapor
- Yogurt de Soya Y Desayuno Granola Y Fruta
- Torta de Ahuyama
y más, mucho más…
“… · Cocinar es un acto de amor, porque se ama al crear, al aprender, al probar y al bendecir.
No se puede servir sin bendecir.
Cada plato esta lleno de ti y de tu bondad. Cocinar es servir tu amor, bendecir…”
Maestro Gelva
¿Quién es el Maestro Gelva?
El Maestro Gelva, bautizado como Sigifredo de la Trinidad Salazar Martínez, nacío en Santa Marta (Col.). Médico especializado en medicinas alternativas, Homeópata, Terapeuta Floral,
Especialista en Dietoterapia y Ayunos Terapéuticos. Más de 30 años de experiencia, Fundador y director de la Escuela de Transformación Interior Gelva.
¿Qué es la Escuela Gelva?
La Escuela Gelva es eso, una Escuela que enseña con Ciencia y con Consciencia como obtener Salud Mental, ganando como resultado Salud Física. Ofrecemos técnicas de modificación de la conducta para aprender a ser feliz, mientras perfeccionamos la salud física, mental, emocional y espiritual. Trabajamos con todo tipo de población e instituciones enseñando cómo los pensamientos y las emociones tienen una gran incidencia en nuestro estado de salud y a su vez en nuestro entorno familiar, social y laboral.
