Escapa del estrés diario y reconecta contigo mismo en nuestro Retiro de Meditación. Sumérgete en un entorno natural y revitalizante, donde encontrarás herramientas para cultivar la paz interior, reducir el estrés y transformar tu vida. Este curso está diseñado para principiantes que buscan calmar su mente y mejorar su bienestar general.
Beneficios del Curso de meditación
- Aprende a meditar desde cero: Con técnicas sencillas y efectivas.
- Acompañamiento de expertos: Recibe guía personalizada durante y después del curso.
- Transforma tu vida: Descubre cómo la meditación puede mejorar tu salud física y mental.
- Aquellos que buscan un espacio de desconexión: Si necesitas alejarte de la rutina y reconectar contigo mismo, este retiro te ofrece el entorno ideal.
¿Qué Incluye el Curso?
- Entrenamiento en meditación: Aprende las técnicas básicas para calmar la mente y enfocar tus pensamientos.
- Alojamiento: 4 días y 3 noches en un entorno relajante y propicio para la meditación.
- Alimentación vegetariana: Disfruta de comidas saludables y equilibradas durante tu estancia.
- Acompañamiento personalizado: Nuestros maestros estarán contigo para resolver tus dudas y guiarte en tu práctica.
- Tiempo para ti: Tendrás espacios para la reflexión personal y el descanso con tu ser interior.
¡No esperes más para comenzar tu viaje hacia una vida más tranquila y saludable! Reserva tu plaza ahora en nuestro Curso de Meditación Nivel I y descubre los beneficios de esta práctica milenaria.
- Llena el formulario para recibir más información y reservar tu lugar.
- Contáctanos por WhatsApp para resolver tus dudas y hablar con uno de nuestros terapeutas.
¡Te esperamos con los brazos abiertos! Escuela de Transformación Interior Gelva: Tu camino hacia la sanación y el bienestar.
Próximas clases grupales de meditación
Curso de Meditación - Nivel I
En este curso abordaremos los conceptos básicos de la mente y su funcionamiento, así como su potencial y el uso adecuado del mismo. Desmitificaremos la práctica de la meditación y...
