¿Qué prefieres curarte o sanarte?

¡No es lo mismo!


¿Qué significa curarte?

Es quitar temporalmente los signos y síntomas que son visibles en el cuerpo por dentro o por fuera porque generan un malestar (mocos, dolor de cabeza, brotes en la piel, dolor de barriga, ojos irritados, dolor de espalda, etc), estos no son la enfermedad. Los síntomas te sacan de tu comodidad y te obligan a salir del automatismo del día a día, te obligan a detenerte. Son señales que tu cuerpo enciende para alertarte de un daño, te está avisando que algo no está funcionando correctamente y deberías prestarle atención antes de que sea más grave.

Ejemplo: 

“Sientes dolor de cabeza” tu cuerpo te está avisando que se está acabando la cantidad de agua que necesita para mantenerse funcionando correctamente, entre otras cosas. También te estás avisando a ti mismo que no eres feliz con las experiencias que estás teniendo en tu vida y esa inconformidad manda señales a tu cerebro que lo ponen a trabajar fuera de su equilibrio, por esa razón consume más agua de lo normal y se deshidrata.

El dolor de cabeza es un signo o síntoma de desequilibrio en el cuerpo y en vez de tomarte una pastilla o un tecito, debes detenerte inmediatamente unos minutos, respirar profundo y sentir. Ésta es una primera forma de prestarle atención a tu cuerpo y ponerte en acción para revisar qué te está ocurriendo, tomar agua y hacerte la pregunta ¿por qué no estoy siendo feliz?.

Has aprendido a ver como molestos esos signos y síntomas en vez de utilizarlos para atender esa necesidad que tu cuerpo te está mostrando y evitar que se forme la enfermedad. Muchos dolores de cabeza “no atendidos”, resueltos con analgésicos químicos o naturales, terminarán en migraña y un sin fin de tortuosos momentos a los cuales te acostumbras.

¡Cuando te acostumbras, estás entrenando tu mente para ser sufriente y una mente que sufre enferma el cuerpo!

¿Qué significa Sanarte? 

Es no volverte a enfermar, es atender de manera integral esa situación que estás viviendo, es prestar atención a tu cuerpo, a tu mente, a tus emociones y a tu espíritu al mismo tiempo. Es imposible que le esté ocurriendo algo a tu cuerpo y no se afecten los demás aspectos (mente, emociones y espíritu).

Atiendes el cuerpo con herramientas naturales (respirar de la manera correcta, tomar tés de hierbas medicinales, relajarte, chikung etc). Atiendes la mente y las emociones cuando identificas lo que estás pensando y sintiendo de una experiencia y lo resuelves. Utiliza (meditación, respiración, mentalización, etc). Atiendes tu espíritu cuando meditas, cuando te relajas y cuando respiras conscientemente, porque entras en un estado de calma que eleva tu nivel de consciencia, lo que permite mayor claridad al recibir la guía de tu espíritu.

Hoy estás aprendiendo dos conceptos muy valiosos que te servirán para empezar a identificar esos signos y síntomas que tienes, y decidirte por aprender qué significan, qué alertas está encendiendo tu cuerpo y tomar acción de la manera correcta, puedes empezar a caminar hacia la salud y dejar atrás la enfermedad.

¡Cuando aprendes cómo funciona tu mente, te estás entrenando para identificar los caminos que recorre para construir la enfermedad o la salud!

Ahora solo tú puedes decidir qué camino recorrer, el de la salud o el de la enfermedad, ahora puedes ser responsable de entrenar tu mente y empezar a pensar y sentir lo que quieres y no lo que el entorno (familia, sociedad, amigos, compañeros de trabajo) quieren para ti.

¡Tu cuerpo siempre está encendiendo alertas

 no las apagues más!

En la Escuela Gelva nos dedicamos a enseñarte cómo entrenar tu mente porque es la mejor forma de protegerte de cualquier otra experiencia o evento sufriente que siga,  además puedas empezar a usar tus pensamientos y tus emociones  a tu favor y no en tu contra, como la has venido usando hasta ahora.

Si quieres aprender más sobre cómo tu mente puede ser tu mejor amiga (y no tu peor enemiga), sigue leyendo nuestros próximos correos. Te prometemos más consejos y un toque de humor para que disfrutes el viaje.

"No te dan las enfermedades,
tú te las haces." 

Maestro Gelva

Escuela de Transformación Interior Gelva

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En la Escuela Gelva,

"Los
Responsables
Gozan Más"

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