Antes de conocer el quinto movimiento, es conveniente que conozca:

El quinto movimiento del Chi Kung básico de la salud se llama alcanzar las estrellas, se comienza igual que el cuarto movimiento

Este movimiento le da la orden a la energía para que entre al bazo y el páncreas nutriendo y fortaleciendo estos órganos, y a nivel mental nos ayuda a alejarnos de la Fantasía

La Fantasía es el desajuste de la conducta que nos hace pensar, que podemos alcanzar las metas sin recorrer los caminos, que nos hace creer en las varitas mágicas, en vez de usar las herramientas. No hay ningún truco, no hay ningún ingrediente secreto, lo que la gente llama suerte, en la escuela Gelva se llama trabajo, práctica, dedicación, perseverancia, disciplina. Este movimiento nos ayuda a vivir con los pies en la tierra. la mente en el cielo. las manos en el trabajo y el corazón en la virtud

¡Vamos a practicar¡

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